Koje koristi za organizam donose đakuzi kade?

Moda Srbija Saveti Srbija

Đakuzi kade su postale izuzetno popularne i kod nas i širom sveta. Koriste se u wellness i spa centrima, banjama, hotelima, klinikama, rehabilitacionim i ostalim zdravstvenim centrima gde se koriste kao deo terapije, sportskim objektima za oporavak sportista posle napornih treninga, u privatnim kupatilima.

Koji su razlozi za tako veliku popularnost đakuzija?

Hidroterapija

Hidroterapija je terapijska metoda prilikom koje se koristi topla (pa čak i vrela) voda i podvodna masaža. Može da bude važan deo fizikalne terapije pacijenata koji se oporavljaju od povreda i teških operacija, za lečenje i ublažavanje određenih bolesti i tegoba, kao i za lečenje bolesti koštanog i mišićnog tkiva, zglobova, slabe cirkulacije krvi, itd.

U hidroterapiji se koriste specijalne hidromasažne kade u kojima pacijent može da legne i da zauzme udoban i relaksiran položaj, a masaža se sporovodi toplom vodom preko mlaznica i creva.

Poboljšavanje cirkulacije

Topla voda i masaža u đakuziju šire krvne sudove i poboljšavaju cirkulaciju u krvnim sudovima. Dobra cirkulacija smanjuje rizik od kardiovaskularnih tegoba, smanjuje visok krvni pritisak, krv se bolje kreće i stiže do svih delova našeg tela, što za posledicu ima bolje snabdevanje kisionikom svih ćelija u organizmu.

Smanjivanje anksioznosti i stresa

Ukoliko se ne kontrolišu, stres i anksioznost mogu značajno da smanje kvalitet života pa čak i da evoluiraju u ozbljne mentalne bolesti. Jedan od načina za suzbijanje nervoze koja se nakupila tokom napornog dana je relaksacija u đakuziju. Đakuzi na neki način predstavlja intimni, lični prostor gde pojedinac može da pobegne od problema, da se oseti sigurnim i zaštićenim.

Dovoljno je samo 30 minuta uživanja u toploj vodi i masaži da bi se telo oslobodilo napetosti a mozak počeo da oslobađa hormon endorfin koji smiruje nervni sistem i donosi osećaj sigurnosti i opuštanja. Kako bi se pojačao osećaj u kadi mogu da se dodaju razni prirodni proizvodi koji se koriste u aromaterapiji.

Bolji i mirniji san

Opuštanje u đakuziju je pomoglo mnogim ljudima da reše problem sa nesanicom i nemirnim snom. Topla voda i nežna masaža iz mlaznica podižu telesnu temepraturu, opuštaju telo i oslobađaju mišiće od napetosti. Na taj način se smanjuje njihova potreba da tokom noći troše zalihe energije, a centrima u mozgu se signalizira da je vreme za spavanje.

Ublažavanje bolova u mišićima

Kombinacija tople vode i hidromasaže u đakuziju ublažava glavobolje, hronične bolove u mišićima, leđima i u ostalim delovima tela. Tokom napornog rada, mišići u telu postaju napeti i previše zategnuti što može da vodi ka povredama i pojave izuzetno neprijatnih grčeva.

Hidromasaža zagreva mišiće, oni se opuštaju i oslobađaju se tenzije i grčeva. Pokreti postaju lakši, prirodniji i slobodniji. Da bi se pojačao efekat, u đakuziju mogu da se rade vežbe istezanja ekstremiteta i leđa.

Prevencija od bolova i upala zglobova

Savremeni život donosi rizik od pojave raznih bolesti zglobova (reuma, artritis). Upale i bolovi u laktovima, gležnjevima, kukovima, kolenima i ostalim zglobovima je jedna od najčešćih tegoba kod ljudi iznad 45 godina. Hidromasaža u toploj vodi odmara i relaksira zglobove, smanjujući pritisak koje telo vrši na njih. Kada zglobovi nisu pod pritiskom, onda je i opasnosti da se dobije upala daleko manja.

Uticaj na kožu

Redovna hidromasaža u đakuziju održava elastičnost kože, poveća njen tonus i otvara pore što olakšava uklanjanje nečistoće i viška masti. Koža izgleda zdravije i ima lep sjaj i ten.

Mesto za druženje i uživanje

Đakuzi i spa centri sve više postaju prostor za druženje sa prijateljima i porodicom, gde oni mogu da se okupe, opuste i uživaju u društvu. Redovne posete pomažu u održavanju fizičkog i mentalnog zdravlja i utiču na bolji kvalitet života. Đakuzi su i mesto i za intimna uživanja. Isto tako, posedovanje đakuzija u sopstvenom kupatilu je znak prestiža i statusa u društvu.

Nedostaci đakuzija

Važno je napomenuti da hidromasažne kade treba da se koriste odgovorno i u skladu sa medicinskim i bezbednosnim preporukama. U protivnom mogu da se jave neželjene situacije i problemi, kao na primer:

Pojava infekcija

Bakterije u vrućim i vlažnim sredinama se veoma lako i brzo razvijaju. Ako đakuzi nije pravilno očišćen, a voda u njemu nije promenjena i tretirana potrebnim hemijskim sredstvima, kada postaje leglo patogenih bakterija, što po pravilu vodi ka pojavi raznih infekcija.

Iritacija kože

Vruće kade zahtevaju redovno održavanje kako bi njihovo korišćenje bilo bezbedno. Ako se voda u njima ne tretira pravilno, može izazvati iritaciju kože i pojava osipa.

Dehidracija i pregrevanje tela

Visoka temperatura može da izazve dehidraciju, naročito kada se predugo ostane u vodi (ili zaspi u njoj). Može da dođe i do pregrevanje tela, pojave vrtoglavice, mučnine, pa čak i nesvestice. Veoma je važno da se tokom masaže i prestoja u đakuziju pije dovoljno vode.

Nesreće prilikom klizanja i padova

Ove kade mogu da budu veoma klizave, tako da je potrebno biti oprezan prilikom ulaska i izlaska iz njih. Telo koje je provelo izvesno vreme u toploj vodi postaje opušteno, refleksi i pokreti su usporeni, ravnoteža i stabilnost su smanjeni, tako da je rizik od klizanja, padova i povreda dosta prisutan.

Opasnosti od strujnog udara

Đakuzi za svoj rad koristi struju. A kombinacija struje i vode, ako nisu ispunjeni svi bezbednosni zahtevi, može da bude fatalna. Veoma je značajno da se električne instalacije obezbede prema svim propisima i da se korisnici pridržavaju smernica i standarda proizvođača.

Montažu i održavanje đakuzija treba da obavljaju licencirani, profesionalni električari, kontrole instalacija treba da budu redovne i rigorozni, svaki pa i najmanji kvar mora odmah da se popravi, a posle upotrebe đakuzi treba da se iskluči.

Spartmani sa đakuzi kadom da ili ne?

Svakako da. Iznenadite svog partnera, iznenadite sebe i obradujte svoje telo u nekom spa apartmanu sa đakuzi kadom.

Srodni tekstovi: